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生态青春旅,启航新征程 |我院开展2022级新生团体心理辅导活动

发布日期:2022-09-29    作者:gdut-seer     来源:     点击:

为帮助新生打破内心隔阂、尽快融入班集体,尽快适应大学生活,9月6日,我院针对2022级新生开展团体心理辅导活动,本次活动以“团体合作--珠行万里”、“团体智慧--一圈到底”等形式展开。

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“团体合作--珠行万里”旨在帮助同学们感受团队间有效的配合、衔接以及自我控制能力,为共同的目标以及团队的责任感做好每一个环节。游戏过程中,同学们不畏困难和失败、不断调整运输策略,逐渐地掌握了游戏方法。通过该环节的训练,同学们也在不知不觉中熟悉起来,现场充盈着欢声笑语。

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“团体智慧--一圈到底”旨在帮助同学们发觉生活中潜在的支持,感受并练习集体中的帮助与被帮助,并在团体中通过与其它同学的相处与分享,练习更有效与真诚的沟通。同学们不断尝试和探索,利用集体智慧和团队合作钻过呼啦圈并传递给身边的同伴。游戏过程中,同学们彼此关怀、靠近,在分享与探索自我之际,得到同伴支持,进一步提高了集体凝聚力。

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团体心理辅导活动是团体情境下的一种心理辅导形式,通过团体内的人际交互作用,使其中的成员通过自我观察、学习、反思,调整自我的身心状态,改善与他人的关系,实现自我良好适应发展。本次团体心理辅导活动的开展,加强了同学们沟通交流和自我调节的能力,有效提升了我院学生的心理健康水平。

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